在2020年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 131.72克.
早餐: Джемы и Варенья, Морковные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Слойка со Шпинатом. 午餐: Салат из Свеклы с Майонезом, Свинина Отварная. 晚餐: Борщ со Свининой. 小食/其他: Фруктовый Салат. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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