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yuk maksi
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703 千卡
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脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 83.34克.
早餐: Telur Rebus, Selai Kacang, Tomat, Roti Gandum, Bengkoang. 午餐: Jagung Manis Kuning, Pepaya, Tahu Kukus, Kubis Hijau, Teri teri medan. 小食/其他: Bengkoang. 更多的......
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1953 千卡
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运动:
拉伸（瑜伽） - 30 分钟, 登 - 30 分钟, 心 (Cardio) - 1 小时 和 40 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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