在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 127.00克.
早餐: Selamat Chocolate Wafer, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. 午餐: Nasi Putih, Ayam Goreng, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kurma, Usus Ayam Goreng, Naraya Oat Choco. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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