在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 79.56克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 7.67克.
早餐: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|