在2020年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 5.81克 | 蛋白质: 20.22克 | 碳水物: 113.39克.
午餐: Papayas , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Kellogg's All Bran Original, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 晚餐: Sunpride Banana. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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