|
Masak adonan pancake oatmeal sisa kemarin, kali ini ditambahin alpukat 🥞
|
1452 千卡
|
脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 61.93克 | 碳水物: 237.01克.
早餐: Telur Ceplok, Tomat Merah, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Buncis, Sawi, Ikan Panggang, Nasi Merah. 晚餐: Alpukat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Kerupuk Beras, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Kue Apem, Garuda Kacang Atom. 更多的......
|
|
|
|