在2013年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2143 千卡
|
脂肪: 65.15克 | 蛋白质: 100.41克 | 碳水物: 312.37克.
早餐: Yerba Mate. 午餐: Manzanas, Cebollas Cocidas Maduras, Acelga Cocida, Arvejas, Huevo Duro, Acelga Cocida. 晚餐: Mandarinas, Berenjena Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Milanesa de Ternera. 小食/其他: Manzanas, Clasicas, Mermelada Light, Manteca Untable Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ensalada de Frutas, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|