buss2408的日记, 2020年04月21日

Bizim evin meshur sütle yapilan kahvaltilik lavaşı diyet bozdurangillerden ama tek bir tane ile diyet bozulmaz😂

查看饮食日历, 2020年04月21日:

1026 千卡

脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 29.33克 | 碳水物: 94.33克. 早餐: Çilek, Tarabya Dilimli Kaşar, Ayca Lor Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Lavaş, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Tereyağı. 晚餐: Çilek, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Sütaş Beyaz Peynir, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Gözleme, Zeytinyağı, Limon Suyu, Ceviz, Avokado. 小食/其他: Beypazarı Maden Suyu. 更多的......

322 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

13支持者支持

Afiyet olsun güzel görünğyor

2020年04月21日会员：: sayina55

Teşekkür ederim

2020年04月21日会员：: buss2408

yiyin bisey olmz olcu kacmadanda kilo verilir

2020年04月21日会员：: epiktatos32

Kesinlikle önceden yaptığım en büyük hata buydu bir anda herşeyi yemeyi bırakıp 2 3 kilo verip daha sonra doymak bilmeden yiyerek 4 5 kilo alıyordum şimdi herşeyin tadına bakarak güzelce vermeye çalışıyorum😊

2020年04月21日会员：: buss2408

Eminim bu mükemmel giderdi. Tandır ekmeği arasına köy yağı harika olurdu 🥰

2020年05月15日会员：: Taylan Bayram

Taylan Bayram bir de köy peyniri 😊 Allah'ım sonra niye kilo alıyorum diyorum ev hiç uygun değil diyet için 😹

2020年05月15日会员：: buss2408

Bence çok doğal sağlıklı. Çünkü katkısız . Erzurumda çok yerdim. Gidince yine yicem. Sen nerelisin ?

2020年05月15日会员：: Taylan Bayram

Ankara bizimkilerde ev yapımı bu tarz şeyleri sürekli yaparlar

2020年05月16日会员：: buss2408


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

buss2408的体重历史

查看完整的历史记录

buss2408的日记, 2020年04月21日

提交评论

buss2408的体重历史