在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 49.64克 | 蛋白质: 54.88克 | 碳水物: 131.15克.
早餐: Wiltmann Rindersalami, BioBio Dinkelbrot, Aldi Dill Heringshappen, Hummus, Wiesenländer Wiesenländer Leicht. 午餐: Käsekuchen ohne Boden. 晚餐: Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Pellkartoffeln, Edeka Spargel Stangen. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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