在2017年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 72.22克 | 蛋白质: 50.35克 | 碳水物: 105.14克.
早餐: Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale, Dal Salumiere Porchetta, Coop Cioccolato al Latte con Riso Soffiato, Formaggio Cremoso Spalmabile, Tè (Infuso), Crostata alla Marmellata, Noci. 午餐: Sale, Olio d'oliva, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Insalata Mista. 晚餐: Tè (Infuso), Prosciutto Crudo, Cantalupo (Melone). 小食/其他: Mela. 更多的......
|
|
|
|