在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 35.78克 | 碳水物: 96.88克.
早餐: Sugar, Coffee with Skim Milk, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Cherry Tomatoes, Coles Danish Style Fetta. 午餐: Eggplant Dip, Sakata Wholegrain Rice Crackers. 晚餐: Honey Mustard Dressing, Fried Tofu , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Lindt Sea Salt Caramel Dark Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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