注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Joeychanchan
日记
2020年04月20日
Joeychanchan的日记, 2020年04月20日
Joeychanchan的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
煎糙米肉鬆飯團+XO醬炒西蘭花雞柳
查看饮食日历
, 2020年04月20日:
1132 千卡
脂肪: 50.89克 | 蛋白质: 34.98克 | 碳水物: 133.48克.
早餐:
Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, KIRKLAND Nuts.
午餐:
蘋果(去皮), 冰花燉蛋.
晚餐:
糙米飯, 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油).
更多的......
10支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Joeychanchan的体重历史
查看完整的历史记录