在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 76.54克 | 碳水物: 190.04克.
早餐: Land Pathos Mirtilli, Hero Marmellata Light alla Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 午餐: Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carote, Granarolo Latte Intero Più Giorni. 晚餐: Land Latticino Fresco Light, Pane Integrale, Rape, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Fatano Mandorle Sgusciate, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Fatano Mandorle Sgusciate, Fatano Mandorle Sgusciate. 更多的......
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稳定体重
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