在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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49.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 52.34克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 196.53克.
早餐: Nasi Putih, Chicken Nuggets. 午餐: Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: Burger King Grilled Chicken Burger, Cooked Spinach (from Fresh). 小食/其他: HiLo Avocado Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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