在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 87.53克 | 蛋白质: 76.60克 | 碳水物: 105.11克.
早餐: Orzechy Włoskie, Mlekovita Feta, Sok Pomidorowy, Jajko. 晚餐: Zupa Ogórkowa, Madero Musztarda Miodowa, Szponder Wołowy, Surówka z Białej Kapusty, Banan. 小食/其他: Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki), Terravita Gorzka 60%, Haga Polędwica Wędzona, Masło, Chleb na Zakwasie. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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