在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 120.35克.
早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kue Sus. 午餐: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Kecambah, Indomie Rasa Soto Mie. 晚餐: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Kentang Goreng. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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