注册  |  登录

iuromas的日记, 2020年04月19日

Христос воскрес.! на весах сегодня +1кг., пора завязывать с пасками и переходить в обычный режим..))

查看饮食日历, 2020年04月19日:
896 千卡 脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 97.86克.   早餐:  Американо, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса,  Паштет из Красной Фасоли(Лук,Морковь),  Луковые Вафли с Брокколи , Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%,  Борщ с Куриной Грудкой и Молодой Капустой, Вареное Яйцо. 晚餐: Простоквашино Кефир 1%,  Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
457 千卡 运动: 坐着 - 4 小时, Samsung Health - 20 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


iuromas的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。