在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 45.91克 | 碳水物: 110.30克.
早餐: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Изюм, Наш Урбеч Кокосовый Урбеч, Сахарный Песок, Творог 9%, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 小食/其他: Prime Star Краффин с Вишней, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Ашан Безе Меренги, Магнит Банан, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|