|
berat badan malah naik... kenapa ya.. pdahal udah defisit kalori.....workout juga udah... tp emang badam berasa enteng...
|
1385 千卡
|
脂肪: 63.42克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 146.26克.
早餐: Kraft Cheddar Cheese, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. 午餐: Saus Barbekyu, Telur Dadar, Ikan Tongkol, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 小食/其他: Alpukat, Manggis, Pepaya, Tomat Merah, Tomat Merah. 更多的......
|
|
|
|