注册  |  登录

Fencerd的日记, 2020年04月18日

Завтрак почти 500 ккал
Но чувствую из за орешков в йогурте тут далеко не 500 ккал

查看饮食日历, 2020年04月18日:
1027 千卡 脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 113.00克.   早餐: Очищенные Семена Подсолнечника, Epica Crispy Карамель, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эколь Вареная Колбаса Халяль, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Barilla Макароны. 晚餐: Уксус, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
2073 千卡 运动: Кардио - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Fencerd的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。