在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 97.03克 | 碳水物: 166.88克.
早餐: Mel, Mimosa Leite Magro, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Cem Porcento Flocos de 5 Cereais Integrais, Banana. 午餐: Pão de Mistura, Vinho Tinto de Mesa, Fígado de Porco, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). 晚餐: Vitela, Carne de Porco Picada, Pão de Mistura, Queijo Fresco, Ovo Cozido. 小食/其他: Pingo Doce Bolacha Maria, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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