在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 59.72克 | 蛋白质: 76.75克 | 碳水物: 235.60克.
早餐: Aveve Mini Croissant, Aveve Mini Chocoladekoek, Campina Halfvolle Melk. 午餐: Spaghetti Bolognese. 晚餐: Aldi Gouda Jong 48+, Balade Karnemelk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: Colruyt Everyday Liégeois. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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