在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 64.52克 | 蛋白质: 54.58克 | 碳水物: 28.66克.
早餐: Masło, Chleb na Zakwasie, Kapitan Navi Śledzie po Kołobrzesku. 午餐: Pamapol Flaczki po Zamojsku. 小食/其他: Orzechy Włoskie, Banan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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