在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 297.85克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fuchs Fiocchi Integrali di Farro. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Pomodori Ciliegini. 晚餐: De Cecco Passata di Pomodoro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zenorini Polenta Sprint, Esselunga Insalata Belga. 小食/其他: Chiquita Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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