在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2295 千卡
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脂肪: 97.44克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 270.83克.
早餐: 國農 草莓牛乳, 義美 蔥肉酥餅, 韭菜盒子, 炒雞蛋（整個）, 燒餅. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 全聯 日式雪藏銅鑼燒-黑森林. 晚餐: 香蕉, 水煮蛋, 統一 陽光無加糖高纖豆漿. 更多的......
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稳定体重
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