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~Carina2023
日记
2020年04月17日
~Carina2023的日记, 2020年04月17日
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在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
10.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月17日:
855 千卡
脂肪: 63.16克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 7.80克.
午餐:
Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido, Berinjela Cozida.
更多的......
一个星期减少4.4 公斤
7支持者
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Uau, Parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉
2020年04月17日 会员::
sklenke
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