在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 80.16克 | 蛋白质: 126.71克 | 碳水物: 139.52克.
早餐: San Rafael Pechuga de Pavo, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo (Entero), Cóctel de Frutas o una Mezcla, Tortilla de Maíz. 午餐: Palomitas de Maíz, Aguacate, Arroz Blanco, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). 晚餐: Pechuga de Pollo, Aguacate, Lentejas Cocidas. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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