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andreas0207
日记
2013年06月23日
andreas0207的日记, 2013年06月23日
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在2013年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
112.5 公斤
最近减少:
25.6 公斤
.
还有:
12.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年06月23日:
806 千卡
脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 28.91克 | 碳水物: 116.85克.
早餐:
Gouda, Marmelade, Brötchen.
午餐:
Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm), Ditsch Laugenstange.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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