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wes_2020的日记, 2020年04月17日

在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
85 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 29 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月17日:
1811 千卡 脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 79.23克 | 碳水物: 145.67克.   早餐: Tasangon Marenki, Milbona Natural Yogurt 0,1%,  Vadelmat, Milbona Queso Manchego, Ed Lemon Light, Deluxe Poronpaisti. 午餐: Deli Corner Kana-Hummussalaatti, Milbona Maasdam Caractère, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Tumma Herkku, Tasangon Marenki. 小食/其他: Pohjolan Meijeri Ruokakerma 10%, Pirkka Sokeri, Hoviruoka Imelletty Mämmi,  Karitsan Yrtein Maustettu Kypsä Paistirulla, Nutrilett Chicken Soup, Nutrilett Smartmeal Chocolate Crunch & Seasalt. 更多的......
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wes_2020的体重历史


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