在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2273 千卡
|
脂肪: 104.02克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 265.48克.
早餐: İçim Süzme Beyaz Peynir, Tahin Helvası, Yumurta, Tereyağı, Gözleme. 午餐: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Lahana Sarması. 晚餐: Patlıcan Musakka, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı. 小食/其他: Tadım Çekirdek, Çikolata, Luppo Sandviç Kek. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Hayırli sabahlar. Bi sorum olacak vücuttaki ödemi gidermek için bir tavsiyeniz var mı?
2020年04月17日 会员：: maviboncukd
|
|
|