在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2258 千卡
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脂肪: 94.09克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 266.56克.
早餐: Carrefour Pralines, Bruine Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Colruyt Everyday Kip Curry, Olijven, Kaas, Salami, Bruine Boterham. 晚餐: Havermout Brood, Herta Spekblokjes Natuur, Ei, Minestronesoep. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Whisky, Milka Paaseitje. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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