在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 69.84克.
早餐: Сахар, Сырники. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 小食/其他: Котлета Домашняя, 🥞 с луком и яйцами. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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