在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 78.27克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 123.79克.
早餐: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сосиски Молочные. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сердце Куриное, Макароны Отварные. 晚餐: Сыр Гауда, Яблоко, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|