注册  |  登录

kuhn31的日记, 2020年04月17日


查看饮食日历, 2020年04月17日:
1113 千卡 脂肪: 90.45克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 38.11克.   早餐: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터,  커피. 午餐: 프레지덩 무염버터, 비타하임 발포비타민, 세노비스 루테인+오메가-3, 코스트코 척아이롤, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음),  비트. 晚餐: 방울 토마토, 아보카도, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 마이프로틴 소이 프로틴 아이솔레이트. 更多的......
1292 千卡 运动: 吸尘 - 1 小时, 烹饪 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

19支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kuhn31的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。