在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 54.49克 | 蛋白质: 61.43克 | 碳水物: 161.74克.
早餐: Arla Mellanmjölk 1,5%, Grönt Te, Pågen Hönökaka, Strösocker, Kaffe med Mjölk. 午餐: AXA Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Strösocker. 晚餐: Bulgur (Kokt), Morötter, Korv Stroganoff. 小食/其他: Wasa Frukost, Flora Smörgåsmargarin, Coop Makrillfilé i Tomatsås, Arla Mellanmjölk 1,5%, Grönt Te, Strösocker, Morötter, Kaffe med Mjölk, Banan. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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