在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 39.98克 | 碳水物: 143.09克.
早餐: Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Nutella Nutella, Milchhörnchen. 午餐: K-Classic Wiener Würstchen, Kartoffelbrei, Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Aldi Kaisergemüse. 晚餐: Gemüse. 小食/其他: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Alpro Kokosmilch, Lifeplus Daily Biobasics. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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