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yosyontiveros的日记, 2020年04月16日

Waflers de avena, jamon y queso, yogurt griego y fresa 🤤🤤🤤

查看饮食日历, 2020年04月16日:
1489 千卡 脂肪: 71.63克 | 蛋白质: 62.37克 | 碳水物: 148.82克.   早餐: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa,  Fresas, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Jamón York,  Queso Gouda,  Panqueca de Avena. 午餐: Albe Queso Latino, Hacendado Masa Fresca Hojaldre. 晚餐: Fanta Naranja, Hacendado Queso de Untar Light,  Aguacate, Hacendado Paté de Jamon,  Arepa de Avena. 更多的......

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评论 
Dios que bueno 
2020年04月16日 会员:: quique.sanchez
Siiii 😍😍 
2020年04月16日 会员:: yosyontiveros
🤤🤤🤤 
2020年04月18日 会员:: yosyontiveros
¿Cómo se hacen esos waflers? Tienen muy buena pinta.  
2020年05月8日 会员:: Death's Demise
100g de harina de avena, 15g de yogurt griego natural, leche, y un huevo, edulcorante y polvo de hornear... Quedan perfectas  
2020年05月8日 会员:: yosyontiveros
¿Pero usas una gofrera o algo así, no? Porque se ven perfectos.  
2020年05月8日 会员:: Death's Demise
Si claro.. Compre una golfera por Internet 27.99€ aparte de que tengo un niño... Y le encanta  
2020年05月8日 会员:: yosyontiveros

     
 

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