在2020年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 74.37克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Materne Enjoy Aardbei, Biaform Volkoren Intégral, Emmi Caffè Latte Macchiato Light. 晚餐: Activia Aardbei 0%, Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé. 小食/其他: Céréal Orange Delight. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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