在2020年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2082 千卡
|
脂肪: 74.17克 | 蛋白质: 112.25克 | 碳水物: 257.60克.
早餐: Indonesian Salak, Grapefruit. 晚餐: OT Chizmill White Cheese, Olive Oil , Garuda Kacang Kulit, Papaya, Banana, Boiled Potato (without Peel), Grilled Fish. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|