在2020年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1471 千卡
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脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 75.55克 | 碳水物: 207.08克.
早餐: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 午餐: Wasa Husman, Bremykt 5g, Tomat 90g. 晚餐: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Surkål First Price 100g. 小食/其他: Risgrøt Fjordland 450g, Pære 150g, Eple Golden 175g, Pære Conference 175g. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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