在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 39.39克 | 蛋白质: 81.42克 | 碳水物: 121.67克.
早餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Knusper Schoko. 午餐: Kaufland Bio Buttergemüse, Basmati-Reis. 晚餐: Semmel, Schweinenackensteak. 小食/其他: Cabernet Sauvignon, Gold Ochsen Radler. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|