在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
407 千卡
|
脂肪: 22.90克 | 蛋白质: 28.19克 | 碳水物: 23.83克.
早餐: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. 午餐: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Редис, Пятерочка Авокадо. 晚餐: Красная Цена Крабовые Палочки, Пятерочка Редис, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Фундук. 更多的......
|
稳定体重
|