在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 60.53克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 171.66克.
早餐: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Вермишель Паутинка. 晚餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Перекресток Морковь по-Корейски, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Махеевъ Соус Цезарь, Куриное Филе Жареное без Масла, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 小食/其他: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, President Сыр Плавленый Сливочный, RIOBA Сливки 10%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|