在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 23.27克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 192.74克.
午餐: Dole Lechuga Escarola, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Gourmet Caldo en Polvo de Verduras, Cebollas, Malloa Salsa de Tomate, Lider Atún Lomito en Agua, Arroz Blanco (Grano Largo). 晚餐: Mandarinas, Manzana, Manzana, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Tomates, Huevo, Huevo, Patata Cruda. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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