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Eric.Hayen的日记, 2020年04月15日


查看饮食日历, 2020年04月15日:
912 千卡 脂肪: 28.62克 | 蛋白质: 31.02克 | 碳水物: 145.04克.   早餐: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Auchan Pain de Table Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐:  Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Boursin Ail et Fines Herbes, Patate Douce, Tomate Cuite, Zero Rice Riz Konjac. 小食/其他:  Pommes,  Fraises,  Banane,  Kiwi,  Framboises, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......

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评论 
Je confirme et signe ✨❣️Angieee❣️✨, assiette qui donne envie! 😋😁😉 
2020年04月15日 会员:: Johanna1976deParis
et surtout délicieuse et pas calorique  
2020年04月15日 会员:: Eric.Hayen
la recette stp  
2020年04月15日 会员:: Serge Alexandre
Bonsoir, super assiette, vous avez mis quoi dedans svp ? Ça fait combien de calories 
2020年04月15日 会员:: Beamonnet
Alors, 255kcal, mozzarella 65gr, laitue, 1/2 courgette, 1/2 poivron rouge, 100gr de tomates cerises , 25ml de vinaigre balsamique de Modène et 25ml de vinaigre de framboises et ce que l'on ne voit pas sur la photo une tomate et demi cuite au four avec sel poivre ail en poudre persil et basilic.  
2020年04月16日 会员:: Eric.Hayen
Merci beaucoup, bonne soirée  
2020年04月16日 会员:: Beamonnet
😋😋 
2020年04月16日 会员:: ManonAmel

     
 

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