在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1969 千卡
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脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 66.35克 | 碳水物: 306.69克.
早餐: Jugo de Guayaba, Huevo Cocido, Pan Integral, Uvas Pasas (sin Semillas), Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Bizcocho, Carne Mechada, Arroz Blanco. 晚餐: Bizcocho, Donas Azucaradas o Glaseadas. 小食/其他: Jugo de Uva. 更多的......
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稳定体重
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