在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 41.13克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Активия Йогурт Вишня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Волков Капуста Морская с Клюквой, Рис Вареный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 晚餐: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. 小食/其他: G-Balance Айран, Волков Капуста Морская с Клюквой, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|