Сытный обед на 550ккал🔅 А все потому что вечером я уезжаю и поужинаю только батончиком и не скоро😅
|
1180 千卡
|
脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 59.67克 | 碳水物: 117.16克.
早餐: Дикси Киви, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Монастырский, Egg White. 午餐: Egg, Авокадо Авокадо, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Темная. 晚餐: Александра Салат Винегрет Овощной. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 更多的......
|
|
|
|