在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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382 千卡
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脂肪: 21.26克 | 蛋白质: 36.39克 | 碳水物: 17.92克.
早餐: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяноблин. 晚餐: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Сметана . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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