在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 99.63克 | 碳水物: 172.96克.
早餐: Nasi Goreng, Jagung Rebus. 午餐: Telur Rebus Lunak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Ikan Tongkol, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus. 小食/其他: Pepaya, Rebo Kuaci Original. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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